性教练是性学的新领域

研究是一门相对较新的科学探究领域,自诞生以来就面临着巨大的挑战和变化。 尽管有兴趣了解性和人类的性生活的证据可以追溯到远古时代,但直到19世纪后期,学者们才开始研究性行为的方式并以科学的方式将其分类。 从医学和疾病为重点的角度出发,对这些早期阶段的性别学进行研究。 识别导致负面健康后果的行为(如性传播感染)至关重要,对道德上偏离自身和社会不健康的性行为进行分类也是如此。

随着时间的流逝,社会学的不断发展改变了性学领域的发展,这导致我们对某些性行为的认识存在巨大差距。 像其他社会科学一样,性学也必须随着人们对时代的文化期望而研究的重要观念发生变化。 然而,性行为是主体这一事实使性学在科学研究中更具争议性。 试想一下,试图在1925年为现在的性别不合格儿童进行性学研究寻找资金。 我们正在经历一个激动人心的历史时刻,性学领域充满了从广泛而细微的角度研究性行为的从业人员和研究人员。 这在很大程度上是由于社会对几个世纪以前被污名化的相同行为和身份的看法的转变。

一个简短的历史

当涉及早期性研究时,“研究就是我搜索”的格言再合适不过了。 由于对观察私人性行为的污名化,性学家将自己的个人经历以及同伴和学生的经历作为数据。 这通常会导致研究结果偏斜,以反映少数且相当同质的样本,这些样本主要是白人,中产阶级,受过大学教育的男性。 尽管关于性别的轶事数据非常有趣,但随着科学界对有效性和普遍性研究的重要性日益提高,对其他数据的需求变得绝对必要。 阿尔弗雷德·金西(Alfred Kinsey)对性学研究的贡献最为著名,他在印第安纳大学创立了肯西研究所。 Kinsey报告(人类男性的性行为,1948年和人类女性的性行为,1953年)是第一个强调男性和女性实际性行为和态度的大规模研究。 由于这些报告的可访问性广泛,因此外行人可以看到他们的特殊性趣与普通人群相比如何表现。 有些人将其视为验证,而其他人则被问到“现在是什么?”

重要的是要了解常见的性经历,但是对于那些可能更适合钟形曲线窄端的人来说,将“常见”与“正常”混为一谈已成为难题。 离群人的性需求与更普遍观察到的性需求一样有效(尽管可能更罕见)。 因此,尽管人们可能已经在《金西报告》的页面上看到了自己的反映,但这并没有使他们摆脱社会上的判断,即他们以大多数人没有的方式寻求性快感来做错事。

为了超越数据,性别学必须开始解决这些个人的担忧,这些个人现在已经有权谈论自己的偏好。 加上对心理治疗的兴趣增加,引起了性治疗,该治疗最初旨在解决被确认为亲友病(性变态或性偏差)的问题。 随着社会对某些行为和生活方式的观念的改变,某些亲友病已从《精神障碍诊断和统计手册》(DSM)中删除。 例如,不再列出同性恋,而如今很少有找到性治疗师来“治疗”同性恋的人。 DSM中仍然存在一些亲友病,性治疗师会与他们的患者打交道。 性治疗的目标是确保性欲的健康表达,并以患者的个人经历为框架,探究为什么患者可能从事不健康的行为。 随着社会对这些主题的看法发生变化,我们可能会在DSM中看到越来越少的亲友病。

尽管新近发展的性教练领域也从个人角度解决性问题,但其基本假设是,如果一个人在日常生活中精神上健康,他们的性取向不一定反映出一种病态。 性教练对每个来访者都公开对待自己的性欲和过去的经历,然后与他们合作,通过设定目标来制定行动方针,这是教练的基础。 在某些情况下,如果教练认为委托人需要这种水平的支持,他们可以将其推荐给性治疗师或其他心理健康从业人员。 一个很好的例子是当服务对象经历过性创伤并且过去没有接受过治疗以解决创伤如何影响他们的情况。

我们现在在哪?

随着社会努力变得更具包容性和理解力,性学的作用最近发生了变化。 性学研究的最大转变发生在1960年代的民权和妇女运动之后,当时妇女,有色人种和性少数群体对科学的研究和调查提出了更高的要求,并能够参与其中。 这些群体在性学研究中的可见性使我们能够更清楚地理解种族,性别,性取向,阶级和身体能力都在性表达中发挥作用的许多方式。

性学是多学科和多方面的。 它呼吁在解剖学,生理学,生物化学,心理学,社会学和教育等各个领域中举几个例子。 有太多因素可以影响整个世界的性表达方式,因此名单确实可以无限期地延续下去。 性学中最有趣的部分也许是这样的事实,即性交织在人类经验的许多方面。 性教练U的创始人帕蒂·布里顿(Patti Britton)创建了一个框架,使用她的MEBES模型检查性经验的所有方面。 使用MEBES模型的目的是要认识到性别如何在心理,情感,身体,精力和精神上对我们产生个体影响(MEBES)。 全球性教练已使用此工具来磨练客户的特定动机,允许他们表达自己的真实愿望,并提供一个无需判断即可听到的空间。 通常,后者是教练经验中最具变革性的方面。

性教育在性学未来中的作用

性教练是性学与教练的结合。 性教练利用他们对性行为,态度和信念的了解,以及对特定性生理反应的洞察力,来引导其客户制定可行的计划,以增加他们的性快感体验并实现既定目标。 世界性教练协会是全球性教练的首要认证机构。 该协会通过确保会员在性学和教练方面均达到高标准来提供对该领域的监督。

性教练是由具有不同专业背景的个人组成,包括持照的临床心理健康从业者,活动家,整体治疗者,研​​究人员,医师和工程师。 一些教练主要与历史上处于边缘地位的群体一起工作,例如那些与扭结社区保持一致的人,一些教练与夫妇一起工作以帮助加深伴侣的性行为,另一些则是通才。 因此,性辅导的面貌与寻求辅导的客户的需求一样多样化,并反映了性学领域的不断发展。

性辅导课程的重点是要承认性向客户提出问题的具体方式。 这使得性辅导的过程高度个性化。 虽然许多客户寻求辅导来解决常见的性问题,例如性关系中的性欲不匹配,早泄或难以维持或引起唤醒,但每个人的解决之路都不相同。 性教练的作用是帮助确定客户的担忧及其根源,确定理想的结果,制定计划并使客户坚持该行动计划。 性教练是一个高度协作的过程,在该过程中,应要求客户以过去可能从未有过的机会来拥有自己的性健康。

为什么性辅导很重要

能够从性生活中获得快乐的人们的生活更加充实。 他们能够自信地要求他们想要什么,并礼貌地拒绝他们不想要的东西,这深深地赋予了他们权力。 知道使我们开启的只是迈向充分认识自己作为性生活的第一步。 我们还必须有勇气找出激发我们的东西,将脚趾浸入未知或禁忌之中,看看会发生什么。 这通常是一个艰巨的过程,因为我们大多数人长大后都收到有关性的负面信息。 其中一些信息是通过宗教活动,媒体,我们的家庭成员或同龄人传达给我们的,成年后很难拒绝。 可悲的是,这和许多其他因素一起,会抑制我们对性的喜悦感。

性学已经从对事物的研究转变为对可能是事物的研究。 性研究的重点已经从规范和分类转移到对这个世界上可能发生的各种性经历进行详细的描述。 随着研究过程中观点的多样化,每天都会提出新的问题,从而使人们对性经验在人类经验中的深层渊源有了更深入的了解。 作为一种职业,教练是性身份在社会上合法化的结果,也是具有广泛背景的从业者的包容性,这些从业者对帮助他人充分发挥自己的性潜力(作为有独特需求的个人)有着既得利益。 简而言之,教练可以通过确认每个人的真实性行为,帮助消除那些有害于愉悦的有害信息。

性教练承认,一个人可能不需要治疗就可以消除性满足的障碍。 他们可能只需要求助于教练,以帮助他们建立自信,学习特定的性技巧或迈入通常令人难以置信的约会世界。 对于准备迈出下一步的人,找到性教练就像搜索世界性教练协会目录一样容易。 随着该领域的持续快速发展,将有一个性教练帮助任何寻求更好和更充实的性生活的人。 这是性学的令人兴奋和宏伟的未来。