我沉迷于思考性和手淫这会影响我的学习吗?

你用色情的东西喂养你的心灵越多,你就会手淫越多。 它们是让你变得角质的源头。 如果你继续关注它,那将会成为一个糟糕的,令人上瘾的习惯,占用你很多关键时刻。 是的,它会影响你的学习和你的生活。 你很年轻,你沉迷于它是很自然的。 但我建议你有一定程度的自制力。

如何克服这个习惯 –

第一步是下定决心,在2天内我不会看色情的东西,并且会在没有任何色情的情况下手淫这两天。 一次又一次地做这个练习。 这很难,需要重复一遍。

接下来的挑战是不要一天手淫(No Porn and No masturbation)。 根据您的方便,增加时间。

这是不容易的,因为你的头脑沉迷于它。 假设在2天后你看到任何色情事物,你的头脑会更渴望它。 然后真正的挑战就开始了。 你将不得不强迫自己从这种习惯中再过2天,通过推理你的想法来说明这是非常糟糕的。 它会提高你的意志力,屈服于它会破坏你的意志力。

同时,你必须把精力放在完成富有成效的事情上。 寻找生活中的其他事情来保持你的思想忙碌。 寻找新的爱好或结交新朋友。

如果你在这段时间内感觉角质而不是控制它,那么最好闭上眼睛,深呼吸,然后在那之后将你的思想投入到创造的工作中。

我是如何达到这种情况的?

习惯是我们过去多次重复的行为。 我们习惯了。 大脑中形成了新的联系,重复使它们变得强大。 不久,我们成为大脑中这些强大联系的奴隶,也被称为习惯。 手淫也是一种习惯,最糟糕的是它与大大刺激心灵的东西有关(Porn)。 另一个最糟糕的事情是它涉及很多乐趣,使其难以放弃。

这都是一场精神游戏。 你必须学会​​掌握它并成为你的主人。 不要让它做你不想做的事。

你必须说服你的思想,这对你的身心都很糟糕。
你可以尝试这样想 – 精子是活细胞,它们存在于你的身体里。 这12亿个精子细胞中的每一个(在1次射精中)都能够产生新的人类。 想象一下,生产婴儿的所有信息都在一个细胞中,其中包括婴儿在很少的方面看起来和行为一样。 这些细胞是你自己的,你浪费它们。

身体必须非常努力地生产出能力很强的东西。 而你让所有艰苦的工作都浪费掉了。

我的朋友,不要成为性或手淫的奴隶。 超越他们。 想想世界上发生的所有不好的事情,并把你的思想放在消除他人的痛苦上。 用好的习惯代替坏习惯。

感谢A2A。 我认为如果你花这么多时间自慰,你可能会影响你的学习,你永远不会有时间学习。 而且你可能因为担心手淫而分心于你的学习,当你可以自慰时,直到你感到满意,然后继续学习。

还有其他一些原因你认为这可能是个问题吗?

你不太可能沉迷于思考性。 我不知道你多大了,但考虑到你在谈论学习,我将假设你已经十几岁或二十出头了。 思考这个年龄的性别是正常的。 天哪,我四十多岁,经常考虑性生活。

你说你经常手淫。 经常是多久一次? 一天一? 两次? 两个小时? 问自己以下问题。 你现在能够在你的生活中发挥作用吗? 你自慰会阻止你上学,上班或与朋友一起探访吗? 如果没有,那么不要担心。 如果您在日常生活中遇到麻烦,那么您将需要与某人交谈。

手淫是正常和健康的。 它不会老化你,夺走你的力量,耗尽你的大脑或精力。 它不会导致不孕或导致头发脱落。 这很自然。